สติ คืออาวุธลับในโลกดิจิทัล ทุกวันเราตื่นขึ้นมาพร้อมเสียงแจ้งเตือน
ข้อความใหม่… ฟีดใหม่… ดราม่าใหม่… โลกดิจิทัลไม่เคยหลับ แต่ใจเรา… เริ่มเหนื่อยล้าโดยไม่รู้ตัว พระพุทธเจ้าสอนให้ รู้ทันใจตนเอง — ผ่านการมี “สติ” สติไม่ใช่เรื่องลึกลับ แต่คือการ “อยู่กับปัจจุบันขณะ” อย่างรู้ตัว ก่อนจะตอบโต้คอมเมนต์แรง ๆ — หยุด หายใจ…










